فاعلية دعم الأقران نحو العافية النفسية

## لماذا أصبح دعم الأقران تطبيق توهيل ضرورة؟ يواجه الكثيرون في عصرنا الحالي المتسارع ضغوطًا نفسية هائلة ومتنوعة. تأخذ هذه الأعباء أشكالاً متعددة، مثل الكآبة المستمرة مرورًا بـ القلق المعيشي ا